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ACCOMPAGNEMENT  INDIVIDUEL

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Le Coaching Professionnel

 Dans quelle situation le coaching peut vous aider ? 

➡ si vous voulez changer quelque chose mais que vous n’y arrivez pas seul(e).

➡ si vous vivez mal un changement dans votre vie professionnelle.

➡ si vous voulez devenir plus confiant, plus serein dans votre prise de décision.

➡ pour construire des relations plus équilibrées.

➡ …

 

 Quels sont les bénéfices d’un coaching ? 

Aborder un changement de poste et de nouvelles missions avec sérénité

Gagner en estime de soi et en efficacité dans les négociations

Trouver des solutions pour mieux vivre le changement d’organisation

Renforcer votre confiance et vous épanouir dans vos nouvelles fonctions

Savoir dire non avec sérénité à une équipe, à sa hiérarchie…

Vous préparer à la retraite…

 

 Comment cela se passe ? 

Tout le long du parcours, avec bienveillance et énergie, je vous aide à retrouver le sens et l’enthousiasme . Je vous propose un accompagnement structuré et dynamique qui vous permettra d’atteindre les objectifs que vous vous fixez. Résolument à vos côtés, je vous apporte un regard neuf sur vos situations, je vous encourage à (re)devenir l’acteur principal de votre scenario. J’ai les questions, vous avez les réponses !

 

Durée : Des séances de 90 minutes sur une durée totale de 3 à 6 mois

Les étapes 

1. Votre situation actuelle, là où vous en êtes.

2. Votre objectif : là où vous voulez arriver.

3. Votre stratégie : le plan d’action pour atteindre votre objectif

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Le Coaching Éclair

 Dans quelle situation le coaching peut vous aider ? 

➡ si vous faites face à des situations chargées en tension, pression, stress, doute, peur... 

➡ si vous avez une décision urgente et importante à prendre et que vous n’arrivez pas à faire un choix.

➡ si vous souhaitez surmonter une difficulté relationnelle, anticiper un conflit, affronter votre collègue…

➡ si vous restez bloqué sur une situation « prise de tête »

 

 Quels sont les bénéfices d’un coaching éclair ? 

Prendre du recul sur soi, sur la situation, sur son objectif.

Trouver un soutien immédiat

Avancer en mettant en place de nouvelles stratégies adaptées et cohérentes.

Gagner en confiance en soi.

Retrouver la cohérence en soi-même entre ses pensées, ses émotions et ses actions.

 

 Comment cela se passe ? 

Focalisé spécifiquement sur l’aspect clé d’une seule question, ce coaching apporte la mise à distance et, la mise en mouvement vers une solution.

Durée : 1 à 2 séances de 90 minutes environ

C’est pour qui ? Dirigeants, managers, salariés,…particuliers.

Coaching Pro et Perso
Coaching Éclair
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